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    1. 全國統一學習專線 8:30-21:00
      悠澤瑜伽
      悠澤瑜伽(YouZe)依靠創新的精神、專業的瑜伽團隊和的技術,悠澤瑜伽也在瑜伽領域快速的發展和成長;與此同時,悠澤瑜伽也建立了一個健康、愉悅、專業的瑜伽品牌供愛好者選擇。
      課程導航
      廣州瑜伽 佛山瑜伽
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      佛山禪城區瑜伽老師培訓班佛山艾揚格瑜伽

      艾揚格瑜伽注重人體正確的擺放,生理結構,骨胳肌肉的功能等,強調體位動作的準確,到位,講究身心放空。

      打造根基
      課程將以體式學習為主導,精微講解初級I系列體式及部分初級II預備體式,通過不同的應用情景更有效地學習輔具的運用,在輔具參與的習練中感受體式的細節,在正位的體式中喚醒身體的內在感知

      學習內容
      建立全身的連接
      指引學生打開緊張的髖關節而獲得腿與髖的連接,學習正確展開胸腔而獲得手臂與肩膀的連接……從腳底根基開始連接到頭頂,進而領悟整體的連接。在習練體式的過程中,培養學生的信心、勇氣、決心、覺知和專注,讓智性貫穿全身。瑜伽是身心靈的聯結。
      覺知體式的正位
      老師將深奧的理論知識提煉后貫穿整個教學,用易于理解的方式講述體式中身體各個部分的對立的方向與進入體式時移動,以及使體式完成時在正中。幫助學生理解拮抗力在身體里創造空間的原理,在內在建立對體式精細架構的認知。
      體驗序列藝術的美妙
      “序列性”是輔具康復瑜伽的一個重要特點,講求體式習練要遵循特定的順序以達致身心和諧。通過對身體各大系統體式序列的學習,學生將在嚴謹的習練中領悟到節奏和序列的美妙之處,而逐步享受身心療愈之功效。
      培養正確的學習方式
      以直接有效的方式系統、精微地講解內容,逐步遞增式地幫助學生找到習練關鍵點,重塑對瑜伽修習的正確觀念。根據每位學生的身體狀況給予針對性的習練建議和個性化的教學指引,能夠從自身出發學到各種實用的教學方式和調整方法并準確運用到日后的教學當中。
      加強習練的邏輯思維
      學習一天下來,知識點量多發散,老師會教授如何培養梳理體式知識時所需的邏輯思維,希望每位學生都能夠良好吸收當天所學知識后再進入下一階段的學習。讓你在瑜伽前進的道路上少走彎路不再迷茫,養成敢于突破、創新、實踐的學習精神。
      認識瑜伽梵文&唱誦
      梵文學習不再是死記硬背,在課堂體式實踐的同時老師帶領加強對梵文的記憶,還特別制作了“體式梵文原聲音頻”供學生課后自主學習。每節課前將進行梵文唱誦,感受這個過程中給頭腦和內心帶來的安寧。
      掌握筆記整理的技巧
      每天課后由助教老師組織學生們整理學習內容,在有條理地梳理知識點同時回顧一天所學的練習。懂得課后總結的技巧,并掌握一套有效的體式筆記摘錄方法,是習練者在日后的瑜伽精進之路上所必不可少的能力。
      溫故而知新逐步進階
      會先進行初級Ⅰ部分的內容的重新梳理并加深部分學習,在保持整體連接的同時讓腿有了支撐骨骼的力量;后背有了支撐胸腔的力量與穩定……課程將以建立更強的力量開始,深入遞進初級Ⅱ站姿、前屈、扭轉,后彎、倒立體式的學習。
      提供針對性學習指引
      老師會在課堂上觀察每位學生的習練進度,根據學生的身體狀況和特殊性提供有針對性的習練方法和指導。老師鼓勵學生們主動提出問題,并及時幫助學生解決困惑。系統性不是一成不變的授課方式,老師會根據學生當下的需要及時調整培訓方案。
      學習自主研習的思維
      “因為每個人的身體架構和生活習慣都存在差異性,這注定了每個學生的習練方法不會完全一致。“每個人應該研究出應對自己的練習方式”陶佩琦老師帶領教學團隊多年來不懈培養學生自己解決問題的能力,這樣才有可能幫助更多有需要的習練者。
      為深入呼吸法做準備
      當學生能在體式中獲得某種程度的成熟,感受體式中產生的能量作用于身體時,老師會開始指引學生感受體式練習中的自然呼吸,在確保的情況下開始學習烏伽Ⅰ和Ⅱ等基礎的喉呼吸法,為將來深入專研呼吸控制法做好準備。
      瑜伽典籍及哲學研讀
      讓學生初步認識瑜伽八分支理論的基礎上,老師會在課堂教學中結合瑜伽典籍和哲學觀點用觸動心靈的故事形式與學生交流,并運用自身所學所悟舉一反三使學生理解背后的真諦,引導學生打開心扉接納的自己,從而在成長中享受瑜伽和生活的每一個當下。

      悠澤瑜伽培訓介紹
      悠澤環境
      艾揚格瑜伽 簡介

      YOU ZE

      悠澤瑜伽是一家瑜伽規范職業教練培訓與門店相結合的機構,“健康、愉悅”是悠澤瑜伽不變的追求,擁有高質量的教學和良好的氛圍,以“一日瑜伽,一世優雅”為口號。

      佛山悠澤瑜伽環境圖
      瑜伽 優勢

      YOU ZE

      悠澤瑜伽基地位置環境幽雅,瑜伽氛圍濃厚,采用先進的管理模式和理念推廣傳播瑜伽,館內開設有0基礎瑜伽、普提拉等幾門身心健康的特色課程并由瑜伽老師進行任教。

       

      悠澤瑜伽培訓教學環境

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      上課地點:[佛山]悠澤南海校區 文章來源:佛山艾揚格瑜伽培訓班 已關注: 111

      開班時間: 咨詢開班 課程費用:咨詢費用請咨詢

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      悠澤瑜伽
      班級特色
      悠澤瑜伽不僅對瑜伽知識與理念有豐富的認知,同時擁有專業的瑜伽老師和管理團隊,您可以體驗到老師的高度重視,對您體位的準確調整,以及個性化指導和關懷,同時學員根據自身特點,可以方便地選擇適合自己將來職業目標的進階課程。
      乘車路線
      【校區簡介】:佛山悠澤南海校區位于佛山南海金沙洲金沙中心十三樓(沙貝地鐵站附近),廣州地鐵六號線沙貝地鐵站,出來后轉789號到藤業路站下車,附近有全優加(中海金沙灣分校)、柏萊利泰酒店(金沙洲店)、中國銀行24小時自助銀行(國昌廣場)等。
       
       
      【開設課程】:零基礎培訓,輔具康復瑜伽,理療瑜伽,舞韻瑜伽,空中瑜伽,孕產瑜伽
       
      【溫馨提示】:建議前往佛山悠澤南海校區之前先電話咨詢或在線預約,可優先安排免費試聽或體驗課程
       
       
      【地鐵路線】:廣州地鐵六號線沙貝地鐵站,出來后轉789號到藤業路站下車
       
      【公交路線】:廣205路,廣429路,廣746路,廣748路,廣789,瀝07路。
       

       

      【佛山悠澤南海校區周邊美食】
       
      食尚港:佛山市南海區中海金沙灣B50
      恒成大酒樓:佛山市南海區建設大道3號
      豐和羊莊(白沙店):佛山市南海區興聯北路8號金沙美食廣場大廟燒雞旁
      肯德基(海北建設大道餐廳):黃岐金沙洲建設大道1號金沙灣財富廣場首層(金沙灣財富廣場附近)
      尊寶比薩(金沙灣店):建設大道1號中海金沙灣東區商鋪C108號鋪
       
      【佛山悠澤南海校區周邊商場】
       
      優購超市:佛山市南海區中海金沙灣B37
      勝佳超市(中海金沙灣店):廣東省佛山市南海區大瀝鎮中海金沙灣北三門
      興盛超市(輝輝便利店):佛山市南海區中海金沙灣C42
      益民便利超市:廣東省佛山市南海區中海金沙灣C88
      卜蜂蓮花(金沙洲):佛山市南海區大瀝鎮黃岐建設大道與興聯路交匯處
       
      【佛山悠澤南海校區周邊銀行】
       
      中國工商銀行24小時自助銀行(佛山南海金沙灣支行):佛山市南海區建設大道中海金沙灣西區2期首層
      中國建設銀行24小時自助銀行(佛山金沙灣支行):佛山市南海區建設大道金沙灣財富廣場首層
      中國農業銀行24小時自助銀行(南海海城支行):佛山市南海區黃岐建設大道中海金沙灣商貿休閑中心2號商鋪
      平安銀行(佛山中海金沙灣社區支行):佛山市南海區建設大道1號
      中國銀行(國昌廣場):佛山市南海區解放南路142號國昌廣場F1
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